Antonella Caruso

Crossfit é aquele desporto que uma pessoa começa a praticar para ficar em forma, mas mais tarde continua a praticar porque se apaixona. É aquele desporto que faz descobrir os próprios limites e ajuda a supera-los. Aos olhos de quem não conhece pode aparecer só pessoal "doido" que corre, salta e levanta peso até "morrer" deitado no chão, mas não é. É aquela REP (repetição) que fizeste a mais, é aquela RM (recorde pessoal) que conseguiste, aquele segundo que ganhaste num WOD, aquela amiga que passaste, ou que ajudaste. É aquele movimento que nunca achaste de conseguir fazer mas acabaste de fazer. O crossfit é mais que um desporto, é um mundo de conquistas, é força de vontade, é evolução e é família. Quando conheci a Cris ela treinava há poucos meses, como podem imaginar era uma pessoa completamente diferente da pessoa que é agora, fisicamente e mentalmente. Ela é um grande exemplo para todos nós. Um grande exemplo de persistência e força de vontade. Depois de muitos treinos e muitos sacrifícios, ela chegou ao ponto onde está agora e todos nos só podemos estar orgulhosos dela. Eu pessoalmente estou muito orgulhosa de a ter acompanhado nesta viagem, no desporto e na amizade. Se querem um conselho, levantem o rabo do sofá e dirijam-se à box mais próxima para experimentar um WOD, não se vão arrepender pois, é verdade quando dizem que o crossfit muda a vida!

#crossfitchangedmylife