Alexandre Torrão

Decidi escrever um pequeno texto sobre a tua evolução nestes últimos anos. Comecei por pensar se evolução seria o termo mais apropriado para descrever os teus objetivos alcançados. Evolução significa movimento, crescimento, desenvolvimento, aperfeiçoamento, exercício. Sim, penso que o termo evolução é aquele que melhor descreve o que se alterou a todos os níveis na tua vida nos últimos anos.

Nós que todos os dias temos o privilegio de treinar contigo, não nos apercebemos da grandeza dessa evolução, pois trata-se de um processo gradual e contínuo, mas quando vamos ver as fotos de há dois e três anos atrás, então essa evolução é por demais evidente. Evoluíste muito nos últimos anos, e não me refiro só à perda de peso, mas também ganho de resistência, mobilidade e técnica. 

Fazes os wod's com muito mais à vontade, com mais carga, mais repetições, mais rápido e com um esforço muito menor. Muitas vezes vi-te triste, porque nesse mês não tinhas perdido peso, mas nunca desististe e os resultados estão à vista, não só em termos estéticos, mas igualmente em saúde e autoestima ganha. Tantas vezes acabamos o treino e tu ainda ias correr, ou para o remo. 

Espero que este blog sirva de motivação para outras pessoas seguirem o teu exemplo, pois tenho a certeza de que não se iram arrepender. Parabéns pelo que está para trás e força para o que se segue.